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活動・イベント情報activity

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からだメンテナンス 関連団体 市民活動研究会 開催日 2020/09/08 () 10:00 〜 2020/12/01 () 11:30
男女共同参画センター・フチュールとの協働講座。
健康運動指導士・下沢久恵先生の指導により、ストレッチや体のほくしを行います。
歪みや痛み、慢性疲労などの症状をセルフケアで改善する方法が学べる...
「プラッツ(ドイツ語で広場の意味)」は、
様々な団体、市民の皆さんが行きかい出会うところ。
皆さんの「やってみたい」や、「何かしてみたい」
「自分の力を役立てたい」を探すお手伝いをします。
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