立つ、座る、歩くために骨盤・股関節は重要となります今回、 骨盤の安定、股関節の動きをそれぞれ体感して、自分の動きや姿勢を知っていき、 動作に活用できることを学んでいきました。
更新日: 2022/01/10 (月) 18:01