ハーブで作る安眠サシェ

2022年4月4日プラッツ第４会議室前半は良い睡眠環境を作るアロマ精油の使い方のレクチャー後半はハーブ＆アロマ精油を使った安眠のためのスリープバッグ（サシェ）を作りました。ローズ、ラヴェンダーなどのハーブやサンダルウッドなどの香りあふれる癒しの時間でした。

ハーブとアロマの香りが心地よい！

更新日: 2022/04/20 (水) 12:52

「プラッツ（ドイツ語で広場の意味）」は、
様々な団体、市民の皆さんが行きかい出会うところ。皆さんの「やってみたい」や、「何かしてみたい」
「自分の力を役立てたい」を探すお手伝いをします。