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100年ライフ今生きる（通いの場づくりプロジェクト）講演会　報告書

100年ライフ今生きる（通いの場づくりプロジェクト）講演会　報告書

　2021年7月25日に開催した「100年ライフ今生きる」講演会は、会場参加並びにZoom配信で行いました。第一部では特別講演、第二部では毎日誰もができるストレッチの実演と通いの場プロジェクトの概要説明を行いました。　講演は演者から●ポストコロナの生き方　●先の見えない世の中で慌てない生き方　●情報過多の時代の生き方　●経験を活かした冷静な生き方　などのお話が伺えまました。また、第二部のストレッチ体操ではユーモアを交えて、「肩甲骨」の大事さの説明とそのストレッチ体操の実演を行いました。参加者からはいずれも満足度の高い結果を得ました。