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「災害時のごはんって、我慢するもの…？」
そんなイメージが変わる、美味しくて簡単な災害食レシピをご紹介します！

災害発生から最初の3日間（72時間）、おうちにあるいつもの食材が、たった15分で温かいご飯やスパゲッティ、ケーキに変身します。

調理方法は驚くほど簡単なのに、味は満足のいく出来になります。
当日は完成品のサンプルやレシピもご用意しています。「もしも」の時に家族を支える災害食の作り方を、見て、知って、備えませんか？