テーマ:長生きリスクをチャンスに変える!健康編・生き方戦略 キャッチコピー:「長生きは不安」から「長生きしてよかった!」へ 人生100年時代を迎えた今、高齢期をどのように生きるかは、多くの人にとって大きなテーマとなっています。本セミナーでは、「心」と「身体」の両面から、高齢期を豊かに生きるためのヒントをお届けしました。 今回は、横浜国立大学名誉教授・ヤマザキ動物看護大学特任教授の安藤孝敏氏を講師にお招きし、「老後の生き方と健康を支える心構え」についてご講演いただきました。 自立した高齢者が数・比率ともに増加する成熟社会においては、高齢期を新たな価値創造の時期と捉える視点が重要です。講演では、社会老年学の観点から、高齢期における心理的変化や社会的つながりの意義を解説し、サクセスフル・エイジングを実現するための考え方について、具体例を交えながら分かりやすくお話しいただきました。 参加者からは、「老後への不安が前向きな展望に変わった」「これからの生き方を考える良いきっかけになった」といった声も寄せられ、人生後半を主体的に生きるための学びの機会となりました。


更新日: 2025/12/20 (土) 13:39