イベント詳細

よく噛んで、元気なからだに！

小学生から高齢の方まで、幅広い世代の方に向けて、給食施設の栄養士が「噛む力と健康」についてわかりやすくお伝えします。

子どもにとって噛むことは「噛む力を育てる」こと、大人や高齢の方にとっては「噛む力を保つ」ことです。噛む力は、元気に食べ続けるための大切な力です。

◆ ブースの内容
● パネル展示「なぜ、噛むことが大切なの？」「今日からできる！かみかみ生活」
　噛むと体の中で何が起きるのか、献立や切り方の工夫、食べ方のコツなどを、世代に合わせてご紹介します。
● カミカミ測定！噛む力チェックガムをプレゼント
　ご自宅で、ご自分の噛む力をチェックできます。（数に限りがあります。なくなり次第終了です）
　※入れ歯の方は、ガムが入れ歯にくっつくことがありますのでご注意ください。
● かみかみレシピカードの配布
　栄養士が考えた、噛む回数が自然と増えるレシピをお持ち帰りいただけます。

◆ こんな方におすすめ
・小学生のお子さんと保護者の方
・「最近かたい物が食べにくい」と感じている方、ご家族の食事が気になる方

スタンプラリーのスタンプもご用意しています。お気軽にお立ち寄りください！