「ポールを正しく使う」と全身の筋肉を有効に使い、通常よりもエネルギー消費が増加。前半はレクチャーとフォーム、後半は実際に出かけてみよう。 ※運動しやすい服装・体育館履き・飲み物・ポール(ポールをお持ちでない方は入金時お申し出ください) ※保険代含む
登録:2022/02/10 最終更新:2022/02/102022/02/01 (火) 〜 2022/02/28 (月)
5/7・14(土)、5/19・26(木)10:00~12:00
終了しました2022/03/10 (木)
終了しました8500円(当選が確定後、3/2~8の期間に入金)