瞑想は一般的には心身の静寂、ストレスの解消など、精神統一、意識の変化など人間性の成長が起こると言われています。
団体(グループ)で同時に行うと、個人から社会へとその効果は広げられ、長く続けると、近隣の治安が良くなるなど環境が改善されるといいます。
アメリカではTM瞑想でその実験が行われ、犯罪率の減少などが証明されたという研究結果があります。
私達の行っている伝導瞑想は、元々グループで行う瞑想で、奉仕の瞑想と言われています。
最低人数が3人で行う瞑想で、人数が増すごとに効果は大きくなります。
毎週水曜日午前中にプラッツの学習室で、学習と瞑想を行っています。
1.具体的な実施事業・イベントを教えてください
毎週水曜日の定例瞑想会の実施
プラッツの市民協働まつりに参加して、瞑想の紹介と体験ワークショップ(2時間半) 10名参加
2.実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
ストレスの多い世の中で心穏やかになり、グループ瞑想なので社会に良い影響をもたらす。
毎週水曜日 午前中9:30~12:00
学習と瞑想
府中市民協働まつりに参加
一般の方に興味を持ってもらえた。
プラッツ会議室にて「瞑想・分かち合いが大切である」内容の講演会の上映会を行うことでメンバー増につながった。
2024年度登録団体
2024年度同様に
・仲間が増えるように
・府中市民協働まつりに参加する
・毎週の活動をがんばる
2025年度同様に
・仲間が増えるように
・府中市民協働まつりに参加する
・毎週の活動をがんばる