活動団体 organization

ヨガの会よがのかい

シニア世代を対象にしたヨガの会です。（５０代～８０代）
活動場所はプラッツ６階「和室」
毎月第２・第４日曜日１０時～１１時４５分
易しいヨガがメインですので、体が硬い方や、ヨガをすることに不安がある方も大丈夫です。ヨガを楽しく仲間とともに学ぶことで健康寿命を伸ばし、生活の質の向上（QOL＝クオリティオブライフ）を目指します。（ヨガ指導歴40年の先生の指導があります）お気軽にお問い合わせ下さい。

登録：2024/01/05　最終更新：2025/02/09
ステータス：本登録

基本情報

法人種別: 任意団体

団体名: ヨガの会（よがのかい）

団体の概要: シニア世代を中心に健康の維持、増進のためにヨガを学んでいます。現在女性９名、男性２名です。ヨガ指導歴４０年の先生の指導で安全で、無理のないヨガをしています。

代表者名: 二宮　文江（にのみや　ふみえ）

お問い合わせ用 メールアドレス

電話番号: 09040162771

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団体の活動情報

団体の目的: ヨガを楽しく、仲間とともに学ぶことで、各々の健康づくりに役立て、さらには市民同士の交流の場として、社会参加をします。

団体の活動・業務: 毎月２回、定期的に開講しています。

現在特に力を入れていること: 新しいお仲間を増やして、活動の輪を広げていきます。

今後の活動の方向性・ビジョン: 人生１００年時代、最後まで自律した生活が出来、積極的に社会参加し、地域や人との暖かい繋がりの中で、生き生きとした生活が送れるように、ヨガを活用します。

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活動実績

2023年: 2010年TAMA市民塾の企画・運営により、生涯学習の一環として「はじめてのヨガ講座ー基本から奥義まで」で活動が始まりました。
その後、塾生の有志により「ヨガの会」を発足。
健康維持に関心を持つシニア層を対象に毎月2回（第2・第4日曜日）活動を続けています（午前10:00～11:45）
2020年のコロナ禍において、利用していた会場（多摩交流センター）が使用できなくなり、府中市市民活動センタープラッツに会場を変更しました。
会員の増減はありながらも、長年にわたりヨガを学び、各々の健康づくりに役立て、さらに、市民同士の地域交流の場、世代交流、情報交換の場として活動を続けています。

2024年: 団体が開催・運営に携わったイベントや講座等の実績

１．具体的な実施事業・イベントを教えてください
毎月2回、日曜日、午前中に2時間のヨガの練習を積み重ねました。
広報にも3月に会員募集を掲載頂き、沢山の方から問い合わせを頂き、新しい仲間も増えました。

２．実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
会員の健康向上に役立ち、またシニア世代の「キョウイク・キョウヨウ（今日行くと今日の用事）」実現場場になっています。