子供からシニアまでを対象（障害の有無に関係なく）に各種イベントの企画運営のほか、地域での体験会や健康運動などを行っています。手のひら健康バレー 2分間競技は、全国で記録会を実施していますので、6人集まれば、誰でも日本新記録に挑戦できます！
自分に合った運動を選択できます！
・手のひら健康バレー 椅子に座って行う運動＆競技
・手のひら健康バレー 立って行う運動＆競技（70歳からも可）
・ボールパス運動 車いすの方を対象にした運動＆記録会
・手のひらターゲット 自宅やグループで楽しめる運動＆競技
・楽トレボール運動 椅子に座って自宅でもできる運動
・手のひらボール運動 椅子に座り輪になって楽しむボール運動
・手のひらリフティング 太ももで行う運動＆記録会（ジュニア～）
１．具体的な実施事業・イベントを教えてください
（１）競技会、講習会、体験会事業
6月 都民スポレクふれあい大会
場 所：府中市総合体育館
対 象：都民
主 催：東京都
参加数：312名
9月 都立特別支援学校活用促進事業
場 所：武蔵台学園
対 象：都民
主 催：東京都
参加数：95名
10月 komaスポ PLAY PARK 2025
場 所：武蔵台学園
対 象：都民
主 催：東京都スポーツ文化事業団
参加数：95名
10月 「スポーツの日」中央記念行事2025
場 所：ナショナルトレーニングセンター
対 象：都民
主 催：スポーツ庁
参加数：244名
11月 シニア手のひら健康バレー交流会
場 所：府中市総合体育館
対 象：都民
主 催：東京都
参加数：96名
11月 みんなのスポーツ塾
場 所：駒沢屋内球技場
対 象：都民
主 催：東京都
参加数：124名
（２）地域貢献活動事業
・世界パラ水泳大会会場にて体験会（富士市総合体育館）620名
・ＭＹ定期講座（大久保スポーツプラザ）30名
・目黒区手のひら健康バレー講習会（田道ふれあい館）120名
・パラスポ指導者講習会（都立大学荒川キャンバス）60名
・レクリエーション講習会（富士森体育館）20名
・わくわくスポーツ探検（新宿コズミック体育館）60名
・福祉まつり（府中市けやき通り）250名
・ボール運動体験会（台東区竜泉福祉センター）18名
・協働まつり（プラッツ５Ｆ）420名
・目竹連競技会支援（目黒区中央体育館）150名
・是政カフェ（是政南町公会堂）20名
・手のひらターゲット体験会（大磯町岩田孝八記念競技場）12名
・スポレク指導者講習会（東京体育館会議室）15名
・いきいきカフェ（台東区竜泉福祉センター）22名
・チャレンジザNEWゲーム（調布パラスポセンター）24名
・健康づくり講習会（千葉県流山市福祉協議会）40名
・レクリエーションの祭典（練馬区光が丘体育館）120名
・ちょこっとスポーツ（フォーリス）200名
・地域合同練習会（府中市総合体育館）280名
・やまぶきサロン（東府中公会堂）210名
・障害者レクスポ教室（多摩障害者スポーツセンター）160名
２．実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
・当協会の活動が評価され、今年度は、当協会の会長が生涯スポーツ功労者
として、「文部科学大臣賞」を受賞しました。昨年の生涯スポーツ優良団体
に続き、２年連続で、文部科学大臣賞をいただきました。
・活動実績のある事業は、すべて実施できました。今年は、特に、東京都以外
にも活動範囲を広げ、静岡県（富士市）、神奈川県（大磯町）、千葉県（流山市）
の地域においても「ボール運動」の体験会を実施し、スポーツの楽しさや
健康づくりに大きく貢献しました。
・府中市内でも、年間、50回程度の講習会や体験会を実施し、地域での
健康づくりや生きがいづくりに貢献しました。
１．具体的な実施事業・イベントを教えてください
（１）競技会・体験会事業
・7月 シニアあゆみ杯（府中市体育館）
・高齢者対象 参加者 111名
・10月 みんなのスポーツ塾（駒沢体育館）
・審判・指導者対象 121名
・10月 スポーツフェスタ（東京体育館）
・都民対象 参加者 1,458名
・11月 都民スポレク大会（府中市体育館）
・都民対象 参加者 275名
・11月 特別支援学校事業（武蔵台学園）
・都民対象 参加者 90名
（２）地域貢献活動事業
・会員研修事業（新宿戸塚センター）12名
・区民講座 （北区滝野川センター）30名
・指導員養成講座（葛飾奥戸体育館）25名
・泉体育館まつり（立川泉体育館） 28名
・競技会支援（目黒区中央体育館 ）130名
・体験講習会（調布パラセンター） 26名
・健康づくり（流山市コミュニティ）42名
・スポレク教室（台東区竜泉会館） 18名
・健康づくり教室（東府中公会堂） 172名
２．実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
・当協会の活動が評価され、昨年１０月に
「文部科学大臣賞」を受賞しました。
・活動実績のある活動の継続
・すべて実施できました。
・視覚障害者の方もできるスポーツ開発
・手のひらターゲットを開発
・普及活動は、体験会のみ実施
・技術講習会の開催
・上級審判員 1名 昇格
・初級審判員 6名 合格
・チャレンジ・ザ・ゲーム記録会の開催
・体験会会場で実施
・日本新記録は未達成
・地域での記録会開催
・地域貢献活動事業の中で実施
・健康づくり教室の中で実施
１．具体的な実施事業・イベントを教えてください
（開催事業）
・4/15 定例総会 プラッツ 38名
・7/15 シニア対象事業 東京大会 府中市総合体育館 112名
・10/9 スポーツフェスタ東京 体験会を実施 東京体育館 1056名
・10/21 指導者、審判講習会スポーツ塾 駒沢屋内球技場 147名
・9/2～11/3 スポーツ教室 特別支援学校武蔵台学園 130名
・11/4 都民スポレクふれあい大会 府中市総合体育館 175名
・1/20 チャレスポTOKYO 体験会を実施 東京体育館 778名
(普及事業)
・4/9 手のひら健康バレー体験会実施 伊豆大島 200名
・7/12 目黒区の選手を対象に審判講習会を開催 70名
・9/20 児童を対象に体験会を開催 西東京市北原児童館 28名
・10/9 立川市泉体育館まつりにて体験会を実施 32名
・10/18 目黒区八雲体育館にて、講習会を実施 20名
・11/26 東京都スポーツ推進委員を対象に講習会を実施 52名
・12/16 東京都障害者スポーツセミナーにて、講習会を実施 40名
・1/28 千葉県流山市健康づくり教室にて、講習会を実施 35名
・3/10 練馬区レクスポーツの祭典にて、体験会を実施 120名
・4/14～3/22 地域にて体験会を開催 （26回実施）420名
２．実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
(2023年度の目標の評価)
・活動実績のある事業の継続は、すべて実施できました。
・視覚障害者スポーツの開発については、体験会などを実施し、
良い結果が得られました。特に、チャレスポTOKYOでの体験会
では、東京都パラ応援大使 葭原滋男さん（視覚障害者）が
「手のひらターゲット」に挑戦し、9回の最高記録を達成しまし
た。これには、会場のみんなも驚き、大きな拍手で称えました。
今後は更に改良を重ね、普及活動につなげていきたいと思いま
す。
・離島などへの普及活動は、初めて伊豆大島に出向き、児童から
高齢者まで幅広く体感会を実施してきました。少しは、手のひら
健康バレーの爪痕をを残してきたのではないかと思います。
・指導者、審判員の技術講習会を開催し、上級審判員 5名、中級審
判員 1名の方が昇級されました。
・ボール運動の体験会を毎月 2回、開催し、ふれあいと健康づくり
の場として地域に定着してきました。
・活動実績のある事業の継続
・府中市内での地域貢献活動を開催
・誰でもが参加できる記録会を開催
・創立２０周年記念誌の作成
・手のひらターゲットの普及活動
>
活動・イベント情報
マッチング
会員・ボランティア募集
活動団体検索
地図で検索