1.お花、植物の多様性から学ぶ「花育ワークショップ」
2.ZOOM対話読書会
3.なりたい将来のビジョンをえがき行動プランをつくる「ドリームマップ🄬づくり」
4.1年後の自分に手紙を書く「夢レターワークショップ」
5.介護施設書道、夢と笑顔の書道勉強会
6.「笑顔の傾聴と代筆ボランティ講座」
7.女性限定プログラム「戦わない働き方ワークショップ」
8.一枚の自分史ワークショップ
＜場所＞
フチュール・プラッツ・本町一丁目公会堂・国立市公民館
国立・立川・府中介護施設月4回⑤各クラス10人～15人
＜ワークショップ体験者の感想＞
★友達ができた。
★兎に角たのしい。
★今の自分が無理していた。
★自分に自信がもてなかったが、自分らしく生きることに自信がついた。
★夢をえがくチカラ 自己肯定感があがった。
★自分に夢があった。
★発表できた。
★応援者がここにいた。等
①ボランティアリハビリ書道 夢と笑顔の書道勉強会
高齢者デイサービス利用者
職員と利用者とのコミュニケーションや言葉かけが個々に適したものとなり支援の仕方等の参考となっている。 会を重ねるごとに上達しているので利用者ご家族にもその成果を楽しみにしてもらっている。書道をツールとして機能訓練 愉しみの継続 一時的な記憶回復と楽しい対話 利用者の人となりがわかる時間を心がけている。
*1/5 2/9 3/9 4/13 5/11 6/8 7/6 8/10 9/14 10/19 11/6 12/4 西府町 機能訓練施設アビリティーズ
*6/13 7/11 8/28 9/12 10/10 11/11 12/19 府中市栄町 サ高住パナソニックエージー 入居者
*1/13 2/24 3/10 4/14 5/12 国立市デイケア きずな
*1/18 2/15 3/29 4/19 5/10 6/28 7/10 8/9 9/20 11/1 12/6 国立市シルバーハイツ谷保
*1/16 2/6 3/20 4/10 5/15 6/19 7/17 8/21 9/18 10/16 11/20 12/18 立川市錦町 至誠ホーム
②ドリームマップワークショップ
将来の目標が見つかり行動計画が立てられた。また参加者のつながりが出来、応援しあえるようになった。
*4/29 5/27 国立市公民館 女性のライフデザイン講座修了生向け「私のなりたい姿をえがく」
*9/28 府中矢崎町カフェメルドル 「活躍している女性が更にモチベーションアップする日」
*11/24 11/25 府中プラッツ市民協働まつり ブース参加
*12/7 府中プラッツ「ドリームマップ活動報告・勉強会」
*12/14 府中プラッツ「ミニドリームマップ体験」
③強みを引き出すコーティング夢レター 1年後の自分に手紙を書こう
自分の強みを知りネガティブな気持ちからポジティブな考え方に切り替わり、自分を大切にする気持ちが芽生えた。また1年後の自分や自分以外の人への感謝の気持ち モチベーションアップ
*12/30 国立市リトマス
④ ごぜん塾 もう一度書道を
一人暮らしの方がかつて好きだった書道に意欲的にトライし愉しんでいる。また日常のことを 話し合う居場所となっている。
3/20 3/27 ~12/4 12/18まで毎月2回 国立市富士見台プラムジャム
ボランティア書道 （夢と笑顔の書道勉強会）
対象：デイサービス利用者対象
毎月1回 ３会場
府中市：西府町アビリティーズ
国立市：シルバーハイツ谷保
立川市：立川市至誠ホーム）
成果：機能訓練 精神的自信を取り戻し 利用者同士の交流 楽しみにしてもらっている。
書道のテーマは本人の気持ちを大切に引き出せるように書法より個性を重要視しているのが特徴である。
利用者のご家庭からイキイキした作品を見てもらい大変喜ばれている。
またご本人の上達が必ずある。自信をつけてもらっている。笑顔になってもらえる。
4/19 高齢者お楽しみ会 30名 書道パフォーマンス 紙芝居 人形劇 平面プロレス講演 西府町アビリティーズ
対象：デイサービス利用者
成果：たいへん楽しんでいただきました。
8/28 ドリームマップをつくろう
対象：国立公民館講座 女性ライフデザイン修了生向け 女性限定5名
成果：もやもやしていた目標が整理できたこと。グループの目標が共有できたこと。
9/16ドリームマップづくりワークショップ
対象：こども～おとな 府中プラッツ 子ども2名 おとな7名
成果：将来の目標をつくりの時間、じっくりと自分と向かい合えた。
目標に向かって行動的の、めあてが見つかった。
応援しあえる仲間づくりがスタートした。
9/18 高齢者お楽しみ会 60名 紙芝居 人形劇 府中市晴見町 安立園
対象：デイサービス利用者
成果：利用者や職員の方も参加し大勢がたいへん楽しんでいただきました。
11/24府中市市民協働まつり参加 70名 府中プラッツ
成果：子ども食堂 ZAT （図工アート隊）などの団体と来年度の協力にむけて交流ができたこと。
12/13 i-ze（いーぜ）とNPO法人こどものみらいプロジェクト ゆめドリ東京の活動会員の勉強会・交流会を実施した。 府中プラッツ
成果：来年度に向けて協力しあいたいとの申し出があった。
国立公民館主催 ふれあいこどもひろばワークショップ
12/21
対象：こども（小学6年生以下）こども30名 大人20名
一年後の自分への夢レターを書くワーク
成果：家族がこどもの好きなことを受け止められた時間;。いっしょに手紙を書く時間が対話の時間となり楽しい時間を共有できたこと。一年後届く手紙が愉しみだ
12/21 女性限定 戦わない働き方ワークショップ 1名 府中プラッツ
成果：アンケートより 仕事では自分以外のことを優先していたことに気づいた。自分を大切にしようと思った。カードをつかったワークがよかった。等
ドリームマップづくりワークショップ
1/5 対象：こども～おとな 府中本町一丁目公会堂 子ども3名 おとな6名
成果：将来の目標をつくりの時間、じっくりと自分と向かい合えた。
目標に向かって行動的なめあてが見つかった。応援しあえる 仲間づくりができた。
NPOこどものみらいプロジェクトゆめドリの応援があり賑やかで温かい会場であった。
夕刻～はこども食堂とのコラボが実現した。
アンケートより
来月から職場が変わるので不安だったが自分の進路に自信がもてた。応援者がいることにも気づいた（40代男性）
最初恥ずかしかったが自分の夢を誰かに伝えたくなった。（小５女児） 等
5.30 ZOOMミーティング【会員３名 イベントの事前打ち合わせ】
7.7 ACT634イベント「ミズベリング 動画と短冊に願いを書き参加」
【会員３名で動画に参加した。 国立市のごぜん塾書道の会員４名が介護施設利用者の夢を短冊に代筆した。１６名分 施設へ画像を送りたいへん喜ばれた】
8.23 こども食堂てらこやさんとコラボ「レッスンシートで夢をえがくワークショップ」【おとな６名こども６名 やりたいこと将来の夢を描き発表した。こどもラジオで放送された。】
9.12 狛江公民館「国際ソロプチミスト交流会」【ｿﾛﾌﾟﾁ４名会員２名で継続交流の確認をした】
9.15 立川市至誠ホーム/国立シルバーハイツ谷保/アビリティーズ西府へビデオレター「長寿の会」【各施設２０名位対象 施設長からこのような対応は初めてだったようで大変喜ばれた。リモートの可能性を考えてくれた。施設の月間通信に掲載された】
10.11 プラッツつなぎすとインターン生受け入れ初回ミーティング（10月～3月）
【男性１名 小規模団体のことを知りたい 代表について興味があった。理由でイベント事前打ち合わせ 当日お手伝い等を積極に参加した】
10.17 女性限定応援プログラム「戦わない働き方ワークショップ」プラッツ第７会議室【６名参加 インターン生手伝い 無理をしていた自分に気づいた。もっと頑張りたいと思った。等今の自分にフォーカスした時間となった。】
11.9 ラジオフチューズ87.4MHz「ラジオでまちづくり出演」【会員２名参加 i-zeの応援者が増えた。】
11.29 プラッツ協働まつり「キャリア教育プログラムドリームマップ相談・ショートバージョン体験」【zoomで２名が申込みショートバジョンで体験した。一様にドリームマップを実施して欲しいとの要望があった】】
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2021
1.30 zoom読書会神谷美恵子著「生きがいについて」①回目７名 自分と対話する時間だった。 読書ではなく自分との時間。等
2.14 zoom読書会神谷美恵子著「生きがいについて」②回目４名
2.21本町一丁目公会堂 ベトナムフォーコラボ 「1dayドリームマップづくりワークショップ」おとな１０名子ども１名参加 ぐらついていたけど今日で自信がもてた。早くやっていればよかった。こどもの発表がしっかりしていた。大人たちが感動した。等
3.20 zoom読書会神谷美恵子著「生きがいについて」3回目４名
（総括）コロナ禍であったが、リモートを使用したり感染症対策をしっかりとしたり、今できることに積極的に取り組んだ。
４月花育ワークショップ
１．具体的な実施事業・イベントを教えてください
★花育ワークショップ
令和3年4月～１２月 ７回実施 於：ﾟﾗｯﾂ
★イエナﾌﾟﾗﾝ教育を語ろう会 学習会 延べ３０名
令和３年６月～令和４年２月まで ６回実施
於：プラッツ3回 フチュール3回
★桑原昌之氏講演会 2/12実施 於：ﾌﾟﾗｯﾂ ３６名
★代筆セミアー講師のたまご
10/18 於：プラッツ １１名
R4年3/7 於：くつろぎユニッツ＆ヴィオラ ４名
★ZOOM読書会「生きがいについて」
令和３年１月～令和４年２月 毎月1回 延べ ４０名
★戦わない働き方 於：フチュール ６名
★ソルさんのワンデイドリームマップ
令和４年1/10 於：府中kotocafe 9名
★マダムかなこの飛び出す料理教室動画撮影
府中野菜ナスのたたきとワインのマリアージュ
於：プラッツ調理室
★協働まつり参加
11/27㈯ 於：プラッツ
２．実施事業は、どのような社会貢献・地域貢献活動になりましたか
①一人暮らしの方やファミリー、外国人などがワークショップに参加し、ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝの輪ができました。
【友達ができてLINEグループをつくりました80代女性】
【こどもがこんな夢をもっていることに気づきました。応援できる親でありたい40代女性】
②自己肯定感、他者容認、自分の好きなことを体験するワクワク感 たのしく安心できる場づくりが提供できました。
③イエナﾌﾟﾗﾝ教育を語ろうでは学習会からスタートし講演会まで実施できたこと。市民活動団体とのつながりが深まった現場であり、こどもの未来が明るくなり、府中市のこれからのよりよいまちづくりへとつながる、さまざまな意見が出ました。
④協働まつり参加では府中市の新鮮野菜をつかった団体とつながり「食グループライン」ができたこと。
⑤つなぎすと養成講座インターン生の受け入れにより、団体内の課題がみえ協働事業の意義が団体内に意識づけできたこと。
①花育ワークショップ2022.4～2023.3 毎月実施
②女性応援プログラム戦わない働き方
③ソルさんのきりがみリース＆きりくずアート６才～
④tameさんの親子で遊ぼう３才～６才
⑤生きがい（IKIGAI）ワークショップ
⑥ZOOM読書会「いきがいについて」
⑦市民協働まつり参加
⑧ふちゅうふれあいこどもまつり参加
⑨府中南保育園花育ワークショップ
⑩いきいきプラザ交流会
⑪夢と笑顔の書道勉強会
⑫ウクライナ支援講演会（平和を願うFuchuCollageの会）合同企画
⑬食でウクライナ支援（ 〃 ）
⑭ヌン活（ 〃 ）
⑮ラジオフチューズ８４.7MHzあなたにロックオン出演 立岡里司
★多様な会員の活躍を支えるための会計・経営管理体制の構築
①会員が関わりやすいこと。
②運営の明確化/体系化
③各自の御負担金の軽減
④市民団体なりの黒字運営
★地域課題を意識した市民一人一人に刺さる
ワークショップの運営
(参加してよかった、幸せな時間だったと思っていただけること)
①SDGs 子どもの未来を育むワークショップや勉強会
②多様な人々が場にあつまり笑顔が広がり新たなコミュニティが始まるお手伝い。
③新しいワークショップの発信と他団体協働
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